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2008年11月 5日 (水)

今週末は久々レース

先週は月~土曜、10キロランで週60キロ。

日、月曜と仕事や諸々で休養。

火曜15キロ、水曜20キロと距離を延ばす。

金曜は完全休養になりそう(昼間っから飲み会)、明日と土曜はそこそこ走る予定。

日曜はハーフマラソン。レース自体は4月以来だ。目標はあくまで12月のフルなので、今回はレーススピードに慣れるのを意識して走りたい。といいつつ、突っ込んで潰れそうだが・・・ とりあえず1時間30分は切りたいものだ。

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