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2008年10月26日 (日)

今週は

月、火、水、木曜、仕事後10キロラン

金曜、秋葉山アタック25キロほど

土曜、仕事後10キロラン

日曜、休養

今週は75キロ。4週合計で286キロ。一応、予定通りということで○

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