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2008年9月19日 (金)

今週は

雨が続いて仕事を休んでばかり。

身体も気持ちもだるだるモード。

火曜、20キロラン。そこそこ速め。

金曜、小笠山コースを目指すが、クモの巣地獄で途中で下山。下りたとこはメロンマラソンの35キロ過ぎ地点だったので、ゴールのエコパまでマラソンコースを走る。残り数キロのアップダウンはかなりキツイ。エコパで給水して家まで帰る。30キロ弱か?追い込んでいないが身体がだるい。

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