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2008年7月 7日 (月)

とりあえず始動

7月より、ちょっとだけ走り出す。

1~5日、早朝5キロラン、仕事後6キロラン。

6日、早朝15キロラン。

今日は休養。

とりあえず1週間で70キロ走る。

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