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2008年3月13日 (木)

ぼちぼち

今週はサボリ気味。

火曜、仕事後に15キロラン。そこそこ速め。

今日、仕事後、近所の20キロコース。途中からかなり速め。

明日雨なら小笠山方面に行きたい。

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