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2008年3月21日 (金)

今週は

月曜、10キロ、軽め。

水曜、10キロ、強め。

金曜、10キロ、かなり強め。

今週は30キロしか走ってない。ま、いいか。

日曜は今年最初で最後のトレイルレースになりそう。

昨年よりいい順位は無理そうなので、いいタイムを狙いたい。

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