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2007年8月14日 (火)

山行 8月13日

2週連続で南アルプスへ。

前日、畑薙駐車場で一泊。

午前2時前に起床、2時23分に出発。

駐車場→東俣林道→さわら島→赤石岳→前岳→中岳→

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悪沢岳→千枚岳→さわら島ロッジ→東俣林道→駐車場

コースタイム35時間05分のとこ14時間44分で到着。

短縮率は0.42。

最後の林道後半は脱水気味で走れなくなる。

5キロぐらいは歩きっぱなし。

まだまだ経験不足。

言い訳として、先週の疲れ&往復3時間の登山付きの仕事の疲れもあり。

暑さ対策も何と考えないといけないかな?

おんたけ用の追い込み、これでいいでしょうか?

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